Libérez vos stresses et améliorez vos capacités avec votre kinésiologue certifiée, à quelques minutes de la gare de Nyon !
Ressentis négatifs
.Mal-être, ennui, déprime, dépression.
.Fatigue.
.Burn-out, traumas (agressions, deuils, etc.).
.Perte de confiance, blocages.
.Phobies, peurs, anxiété, angoisses, stress.
.Etc.
Comportements néfastes, addiction, compulsions.
Douleurs persistantes, problèmes physiques.
Allergies.
Mauvais sommeil, insomnie.
Problèmes de poids.
Emotions fluctuantes, problèmes relationnels.
Problèmes d'apprentissage.
Passage de changements importants (grossesse/naissance, ménopause, andropause, nouveau travail, nouvelles situations, etc.).
Etc.
Certaines capacités peuvent être enrayées et générer des difficultés, des handicaps invisibles ou des incapacités.
Youngman 2012. Tim Noble & Sue Webster. Photo Samia Haddad
Agir pour sa santé et son bien-être est un chemin sur lequel je peux vous accompagner.
Chemin du Boiron, Nyon (Suisse). Photo Samia Haddad
Reconnaitre sa souffrance et identifier les maux du corps à améliorer.
Accepter d’être le seul acteur et responsable de sa guérison.
Développer ses propres ressources et capacités pour diminuer les maux du corps. Se faire accompagner si besoin et lever les freins à la guérison.
Mettre des masques dans les relations humaines – jouer un rôle.
Subir des injonctions contradictoires.
Se forcer à vivre selon des conditionnements, des croyances, des habitudes. Etre dans le déni.
Délaisser ce qu’on aime vraiment.
Se soumettre et se déprioriser.
Etc.
Aimer :
S’accepter et se remettre au centre de ses priorités.
Se respecter et vivre selon ses besoins et son rythme.
Interagir avec son environnement de façon juste et sereine.
Être sur sa voie :
Être libre d’être soi-même : assumer ses rêves et ses besoins.
Sentir dans son corps ce qui est juste pour soi.
Avoir confiance : tout se met en place et son être véritable s’exprime. C’est possible !
Apprendre de ses erreurs et traverser sereinement les périodes difficiles.
Etre soi-même et se réaliser dans la joie !
Statue de Charlie Chaplin, à Vevey (Suisse). Photo Samia Haddad
C’est le premier pas vers la guérison, reconnaitre et accepter qu’on a mal. Ce n’est pas une faiblesse, une résignation ou un abandon, c’est un lâcher prise vis-à-vis du ressentiment. Rien n’effacera les faits historiques, mais l’acceptation aide à en éradiquer l’empreinte de nous-mêmes.
C’est passer à l’étape suivante : prendre conscience que cette douleur ne nous définit pas et qu’elle ne demande qu’à sortir de soi. Elle peut pousser de plus en plus fort et aggraver, de fait, nos symptômes avec le temps. Tant qu'on n'a pas compris, le mal augmente. On peut naître avec les grains de sable de ses ancêtres, on peut avoir cristallisé certains évènements de notre propre vie, on peut avoir récupéré les grains de sable d'autres personnes. On est responsable de son évolution, toujours. On peut commencer par se reconstruire avant d'attaquer le grain de sable. Mais on doit d'abord accepter et reconnaitre qu'on souffre.
Indépendamment de l’histoire qu’on s’est racontée, la kinésiologie aide à débusquer l’empreinte qui bloque les ressources de guérison. Ce grain de sable peut s’être logé dans une ou plusieurs de nos dimensions physique, mentale émotionnelle et énergétique. Mais il finit toujours par se libérer !
Je peux vous soutenir sur ce chemin !
Notre corps est bien fait, il envoie des signaux, des alertes pour nous faire évoluer, nous rapprocher des nos aspirations profondes. Des évènements ou des ressentis négatifs peuvent être récurrents, des douleurs devenir chroniques.
Par exemple :
De ressentis de mal-être au travail, au burn-out
D’une douleur dans le dos, au blocage complet du corps
D’une peur de s’exprimer, à l’agoraphobie
Etc.
Dès les premières alertes, il est bon d’identifier le ressenti qu’il y a derrière. Par exemple : suis-je à ma place ? Qu’est-ce qui me nourrit ? Que faire pour atténuer cet inconfort ? Y a-t-il des croyances négatives et empêchantes à éradiquer de mon système ?
Je peux vous guider avec douceur et bienveillance sur ce chemin !